Praktijk voor Haptotherapie Deurne -
AGB-
De kern van de haptonomie draait om LEVEN. We zijn zelf verantwoordelijk hoe we met ‘alle lusten en lasten’ omgaan in het leven. Dit heeft invloed op hoe we het leven beleven. De hele dag door voel je, mensen doen wat met je, dat voel je en daar ken je een waarde aan toe. Hoe goed ken jij jezelf? Hoe goed zit je in je vel? Wat levert voor jou spanning op? Wanneer ga je op de rem staan? Luister je naar de signalen die je lijf je geeft en handel je hier ook naar?
Vaak negeren we de signalen van ons lichaam, omdat we geleerd hebben vooral naar ons verstand te luisteren. Dit kan uiteindelijk leiden tot gevoelens van onvrede, verstoorde relaties en het ontstaan of verergeren van lichamelijke en psychische klachten.
Luisteren naar je lichaam lijkt zo vanzelfsprekend, maar in onze snelle, drukke en op resultaat gerichte Westerse maatschappij, dreigt dit vermogen onder te sneeuwen. Het ontkennen en onderdrukken van gevoelens kan allerlei klachten veroorzaken. Het lichaam wordt lusteloos, moe en allerlei klachten kunnen het bewegen en persoonlijk functioneren gaan blokkeren.
